Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
|
89,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
440 kcal
|
Fett: 29,00g | Eiw: 34,00g | Kohlh: 16,00g.
Mittagessen: Kraft Mayo, Publix Swiss Cheese Slices, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, Sola Sweet Oat Bread. Snacks/Sonstiges: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sunshynejd's Gewichtsverlauf
|