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55,91
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55,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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551 kcal
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Fett: 3,89g | Eiw: 64,21g | Kohlh: 26,53g.
Frühstück: Muscle First Pro Isolate. Mittagessen: Semur Tahu, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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alingrace16's Gewichtsverlauf
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