Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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60 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 54,80g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 115,59g.
Frühstück: Умалат Сыр Четук, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп". Mittagessen: Спагетти Болоньезе. Abendessen: Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Sonstiges: Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Alechka_nsk's Gewichtsverlauf
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