Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 77,67g | Eiw: 100,93g | Kohlh: 91,18g.
Frühstück: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Bombbar Topping Forest Lingonberries , Maxler Коллаген, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Abendessen: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл, Kamlak Сыр Мягкий Панир , не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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