Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
|
62,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 53,31g | Eiw: 95,65g | Kohlh: 82,82g.
Frühstück: Помидоры, Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло, Чистая Крупа Геркулес, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный Грибы, Домик в деревне Кефир 2,5%. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Макфа Макароны Гнезда, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Брынза, Домик в деревне Молоко 3,2%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
|