Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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64 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1638 kcal
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Fett: 59,68g | Eiw: 134,73g | Kohlh: 136,77g.
Frühstück: Банановый кекс, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Гречка, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Abendessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Сыр Адыгейский. mehr...
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konstantes Gewicht
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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