Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
|
74,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 76,52g | Eiw: 59,16g | Kohlh: 209,33g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Джем Клубничный, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний. Mittagessen: Избенка Сок Яблоко Морковь , ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Abendessen: Помидоры, Яблоко, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Caraway, Рыбный Суп. Snacks/Sonstiges: Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, Бутерброд с Маслом и Сыром. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laoceana's Gewichtsverlauf
|