|
??? Весь месяц же все было в одном диапазоне( что меня ещё сильнее убивало). А тут оба -0,7кг, опа ещё -0,6кг.
Это точно какая-то ложь, быть такого не может.(ノ•̀ o •́ )ノ ~ ┻━┻
|
61,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 61,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 66,85g | Eiw: 45,26g | Kohlh: 176,01g.
Frühstück: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Lipton Холодный Чай с Лимоном, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Бургер Кинг Лонг Чикен, Вкус Счастья Творожный Чизкейк Классический. Mittagessen: Каждый День Попкорн Сладкий, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем. Snacks/Sonstiges: Монпасье. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|