Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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95,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2668 kcal
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Fett: 118,02g | Eiw: 152,39g | Kohlh: 226,84g.
Frühstück: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Crownfield Orzechowe Crunchy Prażone Musli. Mittagessen: Mięso z Piersi Kurczak, Kajzerka, 7 Days Double Max. Abendessen: Lidl Bułka Wieloziarnista, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Rubble1202's Gewichtsverlauf
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