Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
|
96,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 38,25g | Eiw: 80,58g | Kohlh: 124,64g.
Frühstück: Чудское Озеро Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Терпуг, Увелка Перловка Отварная. Abendessen: Сыр Адыгейский, Рафаэлло Конфета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Терпуг, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Sonstiges: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Активия Йогурт без Добавления Сахара. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irinaandreichenko's Gewichtsverlauf
|