Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
|
63,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 40,68g | Eiw: 109,17g | Kohlh: 97,61g.
Frühstück: Bootybar Протеиновый Батончик Фисташковый Торт, Рестория Шеф Каша Рисовая. Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Яблочный Штрудель, Помидоры Черри, Bonduelle Молодая Кукуруза, Bonduelle Овощная Смесь Царская, ВкусВилл Котлеты из Судака. Abendessen: Bootybar Протеиновый Батончик Фисташковый Торт. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Bootybar Протеиновый Батончик Шоколадный Брауни, Лента Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexandrenok's Gewichtsverlauf
|