Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 60,87g | Eiw: 57,82g | Kohlh: 209,32g.
Frühstück: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Обычные Блины, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Банан, Кофе с Сахаром, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Колбаса Докторская. Abendessen: Тануки Роллы Филадельфия, Кофе Латте, Роллы Филадельфия. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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