Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 43,61g | Eiw: 103,57g | Kohlh: 183,80g.
Frühstück: Super U Baguette Tradition, St Môret Ligne & Plaisir, Taillefine Fromage Blanc 0%, Zespri Kiwi Gold. Mittagessen: Taillefine Fromage Blanc 0%, Kiwi, Fraises, Monoprix Beurre Doux, Moutarde de Dijon, Carrefour Steak Haché 5%, Notre Jardin Haricots Blancs à la Tomate. Abendessen: Lindt Chocolat Noir Subtil Doux 70% Cacao , Yoplait Petit Suisse 0%, St Môret Ligne & Plaisir, Super U Baguette Tradition, Vinaigrette, Endive, Milsani Creme Liquide, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, U Bio Galettes de Sarrasin. Snacks/Sonstiges: Tomates Cerises, Auchan Abricots Moelleux, Activia Yaourt Nature, Auchan Banane. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Vanstaen's Gewichtsverlauf
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