Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
|
50,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 59,08g | Eiw: 57,10g | Kohlh: 85,46g.
Frühstück: Green Tea, Raspberries, AXA Fiberberikade Havregryn, Tea (Brewed) . Mittagessen: Strawberries, Heinz Chili Sauce, Lettuce, Cucumber, ICA Asia Japansk Soya. Abendessen: Garant Grädde, Tomatoes, Arla köket Kesella Naturell Lätt 1%, Spinach and Chickpeas (Fat Added), Chicken Breast, Goat Cheese, HAK Linser Bolognese, Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Grapes, Felix Cornichons. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|