Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
|
63,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 48,70g | Eiw: 25,22g | Kohlh: 158,68g.
Frühstück: Сухари, Кофе с Молоком. Mittagessen: Масло Подсолнечное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой). Abendessen: Селянське Молоко 1,5%, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной с Маслом, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Шоколадные Печенья (Мягкий Тип). Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сухари, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Milana.gm's Gewichtsverlauf
|