Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
|
76,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 39,86g | Eiw: 51,20g | Kohlh: 116,70g.
Frühstück: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи на Кефире. Mittagessen: Юбилейное Печенье Традиционное , Чай с Сахаром, Щи с Курицей. Abendessen: Чай с Сахаром, Макфа Макароны с Яйцом. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
belka084's Gewichtsverlauf
|