Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 45,91g | Eiw: 59,71g | Kohlh: 97,34g.
Frühstück: Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Яйцо, Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Чахохбили, Зеленая Фасоль (Замороженная), Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), капуста тушеная, Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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