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Já se foram 8kg e perda de muitas medidas!
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75 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 58,65g | Eiw: 127,30g | Kohlh: 107,70g.
Frühstück: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito. Mittagessen: Hellmann's Ketchup, Coqueiro Patê de Atum Azeitonas Verdes , Bimbo Creme de Ricota Light, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. Abendessen: New Millen Whey Protein Zero Lactose, Toddy Achocolatado Light, Selita Leite Desnatado Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo Frito, Clara de Ovo, Seara Apresuntado, Regina Queijo Minas Padrão, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Snacks/Sonstiges: Selita Leite Desnatado Light, Banana Prata, Morangos Congelados Não Adocicado, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde. mehr...
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konstantes Gewicht
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AletheaBarcelos's Gewichtsverlauf
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