Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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82,9 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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948 kcal
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Fett: 65,42g | Eiw: 57,34g | Kohlh: 38,73g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Limon Suyu, Avokado, Şekersiz Çay, Kuzu Kulağı, Nane, Maydanoz, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Beyaz Peynir. Abendessen: Namet Hindi Füme, Namet Piliç Füme, Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği, Suda Collegen Suda Collegen Multiform. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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pando-ra's Gewichtsverlauf
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