Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
|
86,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 43,82g | Eiw: 78,98g | Kohlh: 152,75g.
Frühstück: Croissant alla Marmellata, Fragole, Farina 00, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Zucchero, Olio di Girasole. Mittagessen: Pane tipo Rosetta, Emmental, Olio di Girasole, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Carote, Coop Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde. Abendessen: Riso, Cavolfiore, Coop Hamburger di Vitello. Snacks/Sonstiges: Campari Spritz, Mela. mehr...
|
Verlust von 2,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Matteo0177's Gewichtsverlauf
|