Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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105,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 49,66g | Eiw: 73,02g | Kohlh: 173,60g.
Frühstück: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno, Tregar Queso Blanco Light. Mittagessen: Ilolay Dulce de Leche, Banano, Heinz Mayonesa, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Cormillot Peceto con Salsa de Hongos y Puré Mixto. Abendessen: Aguila Chocolate 60% Cacao, Fideos, La Paulina Queso Port Salut Light, Jamón Cocido, Cormillot Souflé de Verduras. Snacks/Sonstiges: Manzana Roja, Chocolinas Chocolinas, Armonia Dulce de Leche, La Serenísima Manteca, Pan Blanco Tostado, Tregar Leche Parcialmente Descremada. mehr...
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2866 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 58 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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diegoainlove's Gewichtsverlauf
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