Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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56,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 25,11g | Eiw: 46,04g | Kohlh: 22,15g.
Mittagessen: Ponkan, La Violetera Azeitonas Verdes, Almôndegas de Carne de Vaca, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Queijo Parmesão (Duro), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, Beterraba Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Regi_marques's Gewichtsverlauf
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