Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2015
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98,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2015:
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2025 kcal
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Fett: 71,55g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 248,69g.
Mittagessen: Cerealitas Galletas de Arroz, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bife de Chorizo. Abendessen: Helado, Gaseosa de Naranja, McCain Papas Fritas, Milanesa de Ternera. Snacks/Sonstiges: Clight Jugo, Fantoche Vitagran. mehr...
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2596 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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