Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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119,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 87,21g | Eiw: 85,20g | Kohlh: 145,17g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Honey Nut Cheerios. Mittagessen: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Aidells Spicy Mango with Jalapeño Sausage. Abendessen: Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Artisan Bakers Keto Bread, Kraft American Cheese Slice, New York Style Sausage Company Hot Italian Sausage Rolls. Snacks/Sonstiges: America's Choice Natural Almonds. mehr...
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Verlust von 9,2 kg pro Woche
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TJHenggeler's Gewichtsverlauf
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