Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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95,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 43,79g | Eiw: 67,74g | Kohlh: 166,25g.
Frühstück: 소와나무 피자치즈, 토마토 주스, 토마토, 달걀, 또띠아. Mittagessen: 토마토, 오이고추, Sour Cream, 소고기 만두. Abendessen: 허쉬 초코크런치, 토마토, 사조 마일드 참치, 햇반 햇반 (210g). Snacks/Sonstiges: 사과, 딸기. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alexalina88's Gewichtsverlauf
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