Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
|
65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2107 kcal
|
Fett: 82,26g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 297,85g.
Frühstück: Банан, METRO Chef Сыр Горгонзола, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Авокадо, Киевхлеб Хлеб Гречневый. Mittagessen: Amanti Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Ферма Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Галя Балувана Вареники с Капустой. Abendessen: Ферма Сметана 15%, Галя Балувана Вареники с Капустой. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Оладьи на Кефире, Amanti Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде . mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annastoeva's Gewichtsverlauf
|