Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
|
70,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 39,73g | Eiw: 119,07g | Kohlh: 85,54g.
Frühstück: Оливковое Масло, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Творог 5%, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Фета, Сильпо Багет Гречневый, Помидоры, Салат Айсберг, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Творог 5%, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Груши, Сыр Фета, Сильпо Багет Гречневый, Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lyubaambber's Gewichtsverlauf
|