Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
|
85,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 70,26g | Eiw: 79,50g | Kohlh: 91,74g.
Frühstück: Микоян Колбаса Ливерная Славянская, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Морковь Свежая, Капуста, Чай, Гречневый Суп. Abendessen: Магнит Банан, Джемы и Варенья, Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяноблин, Косуля. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Надеждамал's Gewichtsverlauf
|