Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2014
110,5 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 33,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2014:
3214 kcal Bewegung: Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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