Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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89,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 51,44g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 137,85g.
Frühstück: Лента Багет Французский, Майонез, Сыр Маасдам, Магнит Банан, Творожная Запеканка. Mittagessen: Огурец, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Верес Горошек Зеленый, Global Village Зелёный Горошек, Майонез, Соусе Терияки, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Viola Сыр Плавленый, Лента Багет Французский, Коркунов Конфеты с Орехом, Творожная Запеканка с Изюмом. mehr...
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310 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Annutkka's Gewichtsverlauf
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