|
😳может у меня весы сломались
|
53,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 79,43g | Eiw: 115,57g | Kohlh: 210,10g.
Frühstück: Neocell Super Collagen Peptides, Избенка Биойогурт из Козьего Молока 4,5%, Вкусвилл Запеканка Творожная с Грушей, Клубника, Банан, Julian Bakery Paleo Protein, Alpro Soya Банановое Молоко, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Вкусвилл Запеканка Творожная с Грушей, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut. Abendessen: Life Extension Super Omega-3, California Gold Nutrition Maple, Nuts & Sea Salt Bar, Востряково Говядина Запеченная , Вкусвилл Ягода Годжи Сушеная, ВкусВилл Йогурт Греческий Топленый 4%, Яблоко, Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Руккола, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Бургер Кинг Гамбургер. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natagolo's Gewichtsverlauf
|