Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
|
42 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2187 kcal
|
Fett: 81,32g | Eiw: 196,94g | Kohlh: 176,85g.
Frühstück: Новус Хлеб с Сыром и Луком, Сильпо Роллини с Телятиной, De Lucia Моцарелла, Помидоры, Цветная Капуста, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Яйцо Куриное. Mittagessen: Novus Яловичина(Стейк), Петрушка, Чеснок, Морковь, Цветная Капуста, Капуста Белокочанная, Лук. Abendessen: Билла Филе Куриное Бройлеров, Хіт Продукт Печериці, Редис, Огурец (с Кожурой), Домашний Йогурт , Кабачок, Морковь, Лук. Snacks/Sonstiges: Frumi Ягодный Батончик, Frumi Ягодный Батончик, Корисна Кондитерська Зефир в Шоколаде со Стевией, Банан, Белоцерковский Творог 0%, Белоцерковский Творог 0%, Aurora Omega-3 Lemon Vitamin D 600, Aurora Лецитин, Aurora Пищевая Добавка с Папая и Ананасом, Vitatone Пастилки Желейные с Витаминами . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
City forever's Gewichtsverlauf
|