Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 33,79g | Eiw: 56,07g | Kohlh: 178,59g.
Frühstück: Everyday Magere Yoghurt met Fruit, Trader Joe's Zaden & Pittenmengeling , Meergranenbrood, Aardbeien, Passievrucht, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Everyday Jus d'orange. Mittagessen: Colruyt Gemarineerde Kippenbrochette, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Wortelen. Abendessen: Boni Gekookte Ham Ontvet, Meergranenbrood, AH Pitloze Rode Druiven. Snacks/Sonstiges: Soesje, Panos Boule de Berlin. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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