claudia.03's Notizen, 27 Apr 21

kohlsuppe Tag 2
91,9 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 13,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2021:
863 kcal Fett: 25,33g | Eiw: 71,69g | Kohlh: 88,94g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Myprotein Eiweißshake, Mischgemüse, No Wonder Magische Kohlsuppe. Abendessen: Milbona Quark Magerstufe, Pellkartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Kerrygold Extra Ungesalzen, Gewöhnliche Grissini. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche

20 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Gutes Gelingen!  
27 Apr 21 vom Mitglied: DieDavi

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


claudia.03's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.