Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
|
68,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 66,42g | Eiw: 66,01g | Kohlh: 110,94g.
Frühstück: Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Здоровый Стиль, Сыр Стародубский Продукт Сырный Плавленый Деревенский со Вкусом Бекона, Яшкино Конфеты Крокант, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Томская Птицефабрика Яйцо Куриное. Mittagessen: Вологодское Яйцо, Зеленый Борщ. Abendessen: Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Здоровый Стиль, Сыр Стародубский Сыр Моцарелла, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Овощной, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Campina Сливки Порционные, Яшкино Конфеты Крокант, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Campina Сливки Порционные, Яшкино Конфеты Крокант. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kopolga89's Gewichtsverlauf
|