Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
|
76,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 103,45g | Eiw: 77,55g | Kohlh: 116,48g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Kinder Молочный Ломтик, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Петелинка Котлета Сливочная. Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Макдоналдс Сырные Наггетсы Бри (4), Макдоналдс Биг Тейсти Ролл. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arsenal-info's Gewichtsverlauf
|