Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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63,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 29,01g | Eiw: 24,43g | Kohlh: 203,19g.
Abendessen: Reis (Gekocht), Pommes Frites, Edeka Kartoffelpuffer, Ketchup, Omelett, Real Thai Rotes Curry mit Gemüse , Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Solevita Multi-Vitamin . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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