Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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79,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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523 kcal
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Fett: 23,88g | Eiw: 47,08g | Kohlh: 49,85g.
Frühstück: Better Oats Oat Fit - Apples & Cinnamon, Vitauthority Multi Collagen Protein. Mittagessen: Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Hormel Oven Roasted Deli Turkey. Abendessen: Del Monte Fresh Cut Sliced Carrots, Hormel Cure 81 Classic Dinner Ham. Snacks/Sonstiges: Walnuts. mehr...
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konstantes Gewicht
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clresing's Gewichtsverlauf
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