Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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83,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 33,82g | Eiw: 58,96g | Kohlh: 171,00g.
Frühstück: Fuchs Pan Molde Integral, Colun Quesillo, Gourmet Esencia de Vainilla, Unimarc Media Palta, Daily Gotas Endulzante, Soprole Leche Descremada. Mittagessen: Plátano Macho, PF Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Maíz Dulce (Granos de Mazorca, Congelados), Lider Brocoli. Abendessen: Pepino (Pelado), Mostaza, Lechuga, Té (Infusión), Ideal Pan Pita Integral, Daily Gotas Endulzante. Snacks/Sonstiges: Tucapel Galletas de Arroz, Colun Jalea de Naranja , Peras. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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feru.love's Gewichtsverlauf
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