Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
|
58,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 61,06g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 148,52g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Домашкино Молоко 2,5, Orion Choco Pie, Kinder Шоколад. Mittagessen: Братья Караваевы Блин Простой, Веселый Молочник Сметана 15%, Солнцепек Панкейки, Семушка Кедровые Орехи. Abendessen: Бондюэль Молодая Кукуруза , Добрый Сок Томатный с Солью, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Пятерочка Лук Красный, Ашан Помидор, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chekurovaa's Gewichtsverlauf
|