Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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77 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 68,70g | Eiw: 150,77g | Kohlh: 138,42g.
Frühstück: Falafel, Bové Leche Orgánica Deslactosada, Kellogg's Corn Flakes Original . Mittagessen: Don Emilio Salsa Macha, Queso de Cabra, Wonder Pan Integral 100%, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Amstel Seltzer. Abendessen: Noche Buena Queso Manchego, Calahua Leche de Coco, Libanius Pan Pita Integral, Bachoco Tiras de Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Güd Leche Avena, Forzagen Forza Whey Pro. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hugonavv's Gewichtsverlauf
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