Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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493 kcal
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Fett: 15,31g | Eiw: 83,52g | Kohlh: 56,42g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee with Milk, Onions , Tomatoes, Kirkland Signature Egg Whites, Egg. Abendessen: Lettuce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Sonstiges: Protocol Breadsticks , Apples . mehr...
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Verlust von 7,3 kg pro Woche
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Babslynn's Gewichtsverlauf
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