Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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714 kcal
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Fett: 37,16g | Eiw: 17,88g | Kohlh: 81,85g.
Frühstück: Хлеб Черный, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Много Лосося Поке с Лососем. Abendessen: Ананас. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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