Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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558 kcal
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Fett: 11,76g | Eiw: 46,35g | Kohlh: 68,04g.
Frühstück: Yummy Greek Yoghurt Original, Bawang Putih, Ikan Salmon, Brokoli. Abendessen: Udang, Fitmee Saus Carbonara. Snacks/Sonstiges: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Apel Fuji. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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ryonaliliy's Gewichtsverlauf
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