Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 82,31g | Eiw: 166,89g | Kohlh: 180,57g.
Frühstück: Веселый Луг Творог 9%, Сладеж Сгущенка, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Лето Близко Творог 5%, Haas Ванилин, Кофе, Растительное Масло. Mittagessen: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица, Горчица. Abendessen: Сладеж Сгущенка, Кофе, Магнит Банан, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Магнит Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Мёд. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nataliterent85's Gewichtsverlauf
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