Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
|
62 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 44,35g | Eiw: 29,15g | Kohlh: 183,56g.
Frühstück: Вдохновение Конфеты, Махеевъ Джем Персик-Манго, не Молоко Миндальное Молоко, Магнит Мюсли Экзотические Фрукты. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (с Кожурой), Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Abendessen: Салат летний, Спаржа соевая тушеная. Snacks/Sonstiges: Магнит Грейпфрут . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|