Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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94,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 136,56g | Eiw: 45,63g | Kohlh: 79,46g.
Frühstück: Сало, Кофе с Молоком, Банан, Сухие Семена Чиа, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Овсяноблин. Mittagessen: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Abendessen: Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Авокадо Авокадо, Петелинка Куриная Шея. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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juli_x1's Gewichtsverlauf
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