Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2014
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97,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 43,00g | Eiw: 38,00g | Kohlh: 16,00g.
Frühstück: Kerrygold Aged Cheddar Cheese. Mittagessen: Kirkland Signature American Cheese Slices, Eggs (Jumbo). Snacks/Sonstiges: Publix Dark Chocolate Covered Almonds. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Shines27's Gewichtsverlauf
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