Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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50,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 52,96g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 61,24g.
Mittagessen: Nocco Miami Strawberry, Poke Bowl. Abendessen: Green String Beans, Pork Chop, Zeta Fetaost, Milbona Fettfri Kvarg 0,5%, Lettuce Salad with Tomato, Olive Oil, Honey . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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