Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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72 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2372 kcal
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Fett: 94,24g | Eiw: 53,41g | Kohlh: 348,49g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Любятово Печенье Постное, Огурец (с Кожурой), Кофе, Хлеб 8 Злаков, Vegetus Паштет Грибной. Mittagessen: Мармелад, Магнит Банан, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Abendessen: Фисташки, Киви, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Европа Драники Постные, Красная Цена Сушки Малютка, Винегрет. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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АннаЛьвовнаШ's Gewichtsverlauf
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